L’impact de la méditation sur la performance dans les apprentissages

    Quéva, Élodie ; Lazaro, Magali ; Rézougue, Souâd (2022)
Mémoire
Non consultable
    Titre en français
    L’impact de la méditation sur la performance dans les apprentissages
    Titre dans une autre langue
    The impact of meditation on learning performance
    Auteur
    Quéva, Élodie
    Lazaro, Magali
    Rézougue, Souâd
    Directeur de recherche
    Sakdavong, Jean-Christophe (19..-....)
    Date de soutenance
    23 juin 2022
    Établissement
    Université Toulouse-Jean Jaurès
    UFR ou composante
    Institut National Supérieur du Professorat et de l'Education (INSPE)- Académie de Toulouse
    Diplôme
    M1 MEEF E-formation et environnement numérique (eFEN)
    Sujet
    Sciences de l'éducation
    Résumé en français
    L’impact de la méditation sur la performance dans les apprentissages
    Méditer consiste à s’entraîner à voir les choses comme elles sont.
    La méditation de pleine conscience a été étudiée de nombreuses fois dans le domaine de la recherche, qui a prouvé son bénéfice sur la concentration, la mémorisation et sur le processus d’apprentissage.
    Au cours de notre expérience de recherche, 58 participants ont visionné à distance deux sculptures (David et Moïse) avec des explications audio. Ils ont ensuite passé un test, en remplissant des phrases à trous. Nous avons compté les points en fonction des réponses ce qui a donné une note de performance sur la mémorisation des informations relatives à la sculpture de Moïse. Le groupe expérimental de 32 personnes a pratiqué une séance de méditation guidée et le groupe témoin de 26 personnes a suivi une relaxation musicale au piano. Il en est ressorti que la performance dans l’apprentissage n’a pas été améliorée de manière significative grâce à la pratique de la méditation.
    Résumé
    The impact of meditation on learning performance
    Meditation is about practising seeing things as they are.
    Mindfulness meditation has been studied many times in research, which has proven its benefit on concentration, memorization and the learning process.
    In our research experiment, 58 participants remotely viewed two sculptures (David and Moses) with audio explanations. They then took a test, filling in cloze phrases. We counted the points according to the answers, which gave a performance score on the memorization of information about the Moses sculpture. The experimental group of 32 people underwent a guided meditation session and the control group of 26 people underwent piano music relaxation. It was found that learning performance was not significantly improved by meditation practice.
    Accès au document
    Non consultable

Citation bibliographique

Quéva, Élodie (2022), L’impact de la méditation sur la performance dans les apprentissages [Mémoire]