Titre en français

La relaxation à l'école primaire

Auteur

Laval, Elise

Directeur de recherche

Moisy, Dominique

Co-directeur de recherche

Amadou, Odile

Date de soutenance

10 juin 2024

Établissement

Université Toulouse-Jean Jaurès

UFR ou composante

Institut National Supérieur du Professorat et de l'Education (INSPE)- Académie de Toulouse

Diplôme

M2 MEEF Professeur des écoles

Sujet

Sciences de l'éducation

Sciences de l'éducation

Mots-clés en français

Relaxation

Bien-être scolaire

École primaire

Remise au travail

Éducation physique et sportive (EPS)

Concentration

Résumé en français

Le mémoire aborde le thème de la relaxation en lien avec le bien-être des élèves et la remise au travail efficace. Il met en lumière l'importance du bien-être des élèves, soulignant que le stress et l'anxiété sont très présents à l'école, affectant la capacité d'apprentissage des élèves. La relaxation est présentée comme un moyen de détente physique et psychique, permettant aux élèves de se relaxer et de se relâcher sur le plan émotionnel et physique. Pour atteindre cet état de relaxation, nous avons pu proposer d’utiliser diverses méthodes telles que la visualisation, la respiration, le relâchement musculaire et la concentration, en veillant à différencier les approches pour répondre aux besoins spécifiques de chaque élève.

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