L’impact de la musique de fond instrumentale sur la mémorisation : comparaison entre tâches à charge cognitive faible et élevée
- Raynard, Kloé (2025)
Mémoire
- Titre en français
- L’impact de la musique de fond instrumentale sur la mémorisation : comparaison entre tâches à charge cognitive faible et élevée
- Auteur
- Raynard, Kloé
- Directeur de recherche
- Sakdavong, Jean-Christophe (19..-....)
- Date de soutenance
- 16 septembre 2025
- Établissement
- Université Toulouse-Jean Jaurès
- UFR ou composante
- Institut National Supérieur du Professorat et de l'Education (INSPE)- Académie de Toulouse
- Sujet
- Sciences cognitives
- Mots-clés en français
- Musique de fond
- Mémorisation
- Charge cognitive
- Facteurs individuels
- Récupération cognitive
- Mots-clés
- Background music
- Memory
- Cognitive load
- Individual factors
- Cognitive recovery
- Résumé en français
- Aujourd’hui, que ce soit pour faire du sport, s’endormir ou encore travailler, la musique occupe une place importante. Mais quels sont ses réels effets sur notre système cognitif ? Au travers de ce travail de recherche, nous nous sommes penchés sur l’impact de l’écoute de la musique de fond sur les performances de mémorisation. Nous nous sommes principalement appuyés sur la théorie de la charge cognitive (Sweller, 1994) et le modèle de la mémoire de travail (Baddeley, 1986) pour postuler l’hypothèse suivante : l’écoute de musique choisie par les participants favoriserait les performances dans des tâches à faible charge cognitive comparativement à des tâches plus exigeantes. Nos résultats montrent que la musique a un impact positif dans les tâches à faible charge, lorsqu’elles suivent des tâches exigeantes. La musique aurait ainsi un rôle de récupération. L’impact de facteurs individuels a également été étudié, montrant qu’une appréciation et une exposition importante à la musique avaient tendance à augmenter la charge cognitive des participants et donc à diminuer leurs performances. Cette étude montre ainsi l’intérêt de prendre en compte la complexité des tâches, leur ordre, et les différences individuelles pour comprendre les effets de la musique sur la mémorisation.
- Résumé
- Today, whether it’s for exercising, falling asleep or working, music is a constant presence in our daily lives. But what are its actual effects on our cognitive system ? This study explored the impact of background music on memory performance. It was primarily based on Cognitive Load Theory (Sweller, 1994) and the Working Memory Model (Baddeley, 1986), from which we formulated the following hypothesis: listening to self-selected background music would enhance performance in tasks with low cognitive load compared to more demanding ones. Our findings suggest that music may have a beneficial effect on simple tasks, particularly when they follow cognitively demanding activities. In such cases, music could act as a recovery aid. We also investigated the role of individual factors such as daily music exposure and personal preference. These variables appeared to increase cognitive load and reduce memory performance. Overall, this research highlights the importance of taking task complexity, task sequencing, and individual differences into account when evaluating the cognitive effects of background music.
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Citation bibliographique
Raynard, Kloé (2025), L’impact de la musique de fond instrumentale sur la mémorisation : comparaison entre tâches à charge cognitive faible et élevée [Mémoire]